ボルダリング 言葉の定義 コピー 2014.03.132014.11.09 昨日ボルダリングに行きました!w もちろん初めてですし、まさか自分がするとは思ってもなかったです、、、 運動不足で筋肉も落ちた体にはなかなか きつい運動でしたーー(´・_・`) もちろん今全身筋肉痛です(´・_・`) 1番レベルの低いのしか登れませんでしたが すいすい登ってるのを見ると いいな~と思いますw 最終飽きてきた頃には倒立や前転とか マット運動して遊んでました(^∇^) それが1番楽しかったかも、、、 また機会があれば挑戦してみます!!!