昨日ボルダリングに行きました!w
もちろん初めてですし、まさか自分がするとは思ってもなかったです、、、
運動不足で筋肉も落ちた体にはなかなか
きつい運動でしたーー(´・_・`)
もちろん今全身筋肉痛です(´・_・`)
1番レベルの低いのしか登れませんでしたが
すいすい登ってるのを見ると
いいな~と思いますw
最終飽きてきた頃には倒立や前転とか
マット運動して遊んでました(^∇^)
それが1番楽しかったかも、、、
また機会があれば挑戦してみます!!!
昨日ボルダリングに行きました!w
もちろん初めてですし、まさか自分がするとは思ってもなかったです、、、
運動不足で筋肉も落ちた体にはなかなか
きつい運動でしたーー(´・_・`)
もちろん今全身筋肉痛です(´・_・`)
1番レベルの低いのしか登れませんでしたが
すいすい登ってるのを見ると
いいな~と思いますw
最終飽きてきた頃には倒立や前転とか
マット運動して遊んでました(^∇^)
それが1番楽しかったかも、、、
また機会があれば挑戦してみます!!!
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